turistena (turistena) wrote,
turistena
turistena

Categories:

Режим

Завидую людям, которые живут по режиму. Ложатся вечером спать в одно и то же время, просыпаются утром в одно и то же время. И какая-то чёткость потом в их дне имеется.
Но к сожалению, в моём ближайшем окружении к таким людям можно было отнести только бабушку.
Мама хоть и боролась за то, чтобы все в десять вечера были по кроваткам и соблюдали темноту и тишину, сама частенько уснуть сразу не могла, и на выходных легко могла проснуться и в 10, и в 12, и даже в 14 часов. Поэтому, например, в новогодние праздники у нас часто день менялся с ночью.
Папа вообще спит, когда хочет и бодрствует, когда проснётся. Может после работы поспать, потом часиков в 11 встать и позаниматься чем-нибудь, потом ночью или ближе к утру лечь и поспать до подъёма на работу. Ну или как все люди вечером уснуть в 22 и в 6 встать. День на день не приходится.
Вот и я могу днём уснуть, а потом полночи гулять. При этом состояние какое-то не бодрое ни разу. Ни днём, ни ночью, ни утром.
При этом были в моей жизни периоды, когда режим поддерживался достаточно долго. По эмоциональному фону воспоминаний - это были светлые периоды. Естественно, это всегда наблюдалось в деревне. Конечно, мой режим не совпадал с бабушкиным, но он был стабильным. Да и распорядок дня практически всегда был одинаков.
Двоюродная сестра, насколько я знаю тоже встаёт и ложится всегда в одно время.
Мне почему-то кажется, что люди, живущие по режиму не страдают от бессонницы и более бодры днём, чем такие, как я. Ведь и я была более активной в те периоды!

У вас есть режим? А какое общее самочувствие?

Tags: поговорить
Subscribe

  • Бессонница

    Вот вам и да. И что же делать? Легла и не спится. Лежу, жду сна. А его нет. Потом смотрю, уже два часа прошло. Это ж можно было столько всего…

  • Из наблюдений.

    1. Ночь - время, когда можешь делать, что хочешь. Но уже не хочешь. 2. Хозяйке на заметку: отложенный старт на стиральной машинке: на табло указано…

  • О странных людях

    Я даже не знаю, что и думать. Как это охарактеризовать правильно. Просто расскажу. У нас была старая мебель, которая и хорошая, конечно, но уже…

  • Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments